Organização.

Músicas para arrumar a casa #4

Pensaram que as listas de músicas para arrumar a casa não iam voltar né? Eu já estava morrendo de saudades de postar as músicas aqui, mas a falta de tempo e a falta de repertório me fizeram dar uma parada. Agora o retorno é definitivo!

limpeza_domestica_faxina

Lembrando que as listas podem ou não ser de músicas atuais, além de muitas estarem nas rádios e baladas, também temos algumas opções peculiares ;x minhas é claro. Haha, sou muito eclética então pode ser música brega, chiclete, antiga, de qualquer gênero…

Voltando com tudo no mês de março, segue minha lista de músicas para não ficar parada, muito menos desanimada, enquanto arruma a casa:

1. The Nights – Avicci

2. What I Did For Love – David Guetta ft. Emeli Sandé

3. It`s not unusual – Tom Jones ❤ Para que não lembra: Carlton Banks dançando não dá para ficar parada com essa música!

4. Sugar – Maroon 5 ” A queridinha do momento” ❤

5. Stolen Dance – Milky Chance

6. Lady Marmalade – Christina Aguilera, Lil’ Kim, Mya, Pink

7. Tipo Fiona – Inimigos da HP

8. Burguesinha – Seu Jorge

9. Tem que valer – Kaleidoscopio

10. Hoje – McLudmilla

Quem curtiu não esqueça de seguir o blog! Além de comentar aqui…

Como estou bem desatualizada de música estou contando com a colaboração de vocês! Se vocês tiverem alguma música para me indicar enviem nos comentários o nome da música e qual o artista ou banda. Prometo ouvir todas e se eu curtir vou usar na próxima lista, além de colocar os devidos créditos  à blogueira ou blogueiro que indicou. Show né?

Até mais!

-xoxo

Anúncios
Padrão
Informação, Organização.

Sapatos para fora

Uma coisa super saudável de fazer é tirar seus sapatos de dentro do armário, sapateiras, cômodas e colocá-los para pegar um arzinho e um solzinho de vez em quando.

Shoes1

Mas por que isso é importante? Quando um sapato passa um dia inteiro no seu pé, é sempre necessário deixar ele respirar antes de guardá-lo, assim como é bom deixar o seu pé respirar antes de colocar mais algum sapato. Nosso pé transpira, molha em dia de chuva, até mesmo suja quando estamos de sapato aberto e o ideal é você sempre revezar os sapatos, evitando de usar o mesmo dois dias seguidos.

Shoes3

Mesmo o sapato guardadinho pode pegar poeira e até mesmo fungos e mofos, não é só por causa do chulé e nem venha me dizer que não tem porque sempre existe aquela maldita sapatilha que fica fedida, por isso é importante periodicamente você retirar seus sapatos do armário, limpar se for necessário, tanto o armário quanto os sapatos, e colocá-los em um lugar arejado. Se quiser colocar no sol também pode, mas evitando deixá-los muito tempo expostos ao sol, para não danificar o tecido e a cor.

Shoes2

Se for limpar o sapato procure sempre usar um pano seco ou no máximo úmido, dependendo do tecido e cor do sapato. Eu já arrisquei lavar meu sapato (depois conto o porque) e deu super certo, mas já aconteceu de não dar, então não arrisque se você amar muito o sapato.

Lá em casa sempre coloco nas janelas, o quanto couber, ou seja, sempre faço em duas vezes, porque nunca cabe tudo, mesmo espalhando pelas janelas da casa. Esses sapatos da foto são apenas metade do que tenho, os que eu usei nessa semana ou que estavam precisando pegar um ar.

Shoes4

Eu infelizmente tenho que espalhar meus sapatos pela casa para guardá-los porque tem muito sapato e pouco espaço, então tenho um pouco em um armário, um pouco numa cômoda e mais um pouco numa sapateira suspensa atrás da porta. Logo esse problema será resolvido, assim que eu comprar uma sapateira decente. Enquanto isso para driblar a falta de espaço eu organizo meus sapatos da seguinte forma:

Shoes7

Assim ocupam menos espaço e fica super prático de escolher. Alguns sapatos eu não faço isso por não encaixarem, além de ficarem deformados.Shoes6

O que vocês acharam? Quem aí costuma fazer essa pequena ação? Querendo ou não é tão simples e pode trazer um benefício enorme para o seu pé. Como diria o ratinho do Castelo Rá-Tim-Bum: “Meu pé, meu querido pé, que me aguenta o dia inteiro…” ❤

Curtam, sigam, comentem…

-xoxo

Padrão
Informação, Receitas

Erva-cidreira ou capim cidreira?

ErvaCidreiraXCapimLimaoDepois dessa descoberta meu mundo nunca mais será o mesmo! Nesse final de semana fui almoçar na casa dos meus avós e minha bisa estava por lá. Cheguei super animada para falar com ela porque eu tinha comprado uma mudinha de erva-cidreira para fazer o cházinho que tomo na casa dela. Nisso eu perguntei como ela fazia, quantas folhas colocava, essas coisas. Estranhei no momento que ela falava que pegava uma folha de tal tamanho muito, mas muito, maior do que a planta que eu havia comprado. Epa, pera aí, estamos falando da mesma planta? Enquanto eu falava que a folha era pequena e gordinha, ela afirmava que era fina e comprida. Minha cabeça fez um nó de vez. Hoje eu fui pesquisar para saber, qual era a  verdadeira erva-cidreira e descobri que muitas pessoas tem essa dúvida e sempre confundem ambas. A verdadeira erva-cidreira é a que eu falava, desculpa bisa, com folha gordinha e pequena e a outra é o capim cidreira, também conhecido como capim-limão, pelo menos eu conheço assim. Ambas são muito similares no cheiro, no sabor e nos benefícios que trazem para a gente. Que tal conhecer um pouco mais sobre? ErvaCidreira Erva-Cidreira Também conhecida como Melissa, tem folhas ovadas muito parecidas com as de hortelã, só que em tons mais claros. As flores são pequenas e brancas, quanto ao caule, ele seca durante o inverno, mas volta a reverdecer na primavera. Essa erva costuma atrair abelhas, justamente por isso é denominada Melissa, “abelhas” em grego. Alguns de seus benefícios são:

  • Melhora a qualidade do sono
  • Alivia as dores de cabeça
  • Combate os gases
  • Preveni distúrbios digestivos
  • Alivia cólicas menstruais e intestinais
  • Preveni distúrbios renais
  • Promove o alívio da tosse
  • Promover o bem estar e a tranquilidade.

CapimCidreira Capim-Cidreira Capim-Limão, capim santo, erva-príncipe, é uma planta de folhas finas, longas e verdes, com um aroma parecido com a erva-cidreira. Essa erva possui propriedades calmantes, antibactericidas, diuréticas, desinfetante e antidepressiva. Além disso, por conter óleo essencial de citronela é, também, um excelente repelente de insetos, usávamos muito lá em casa na época de cortar a grama. Alguns dos benefícios do capim-cidreira são:

  • Ajuda na digestão
  • Combate a agitação e insônia
  • Combate infecções de pele
  • Alivia dores musculares
  • Alivia tosse, dores de cabeça e febre
  • Previne doenças do fígado
  • Alivia tensão e stress
  • Ajuda quem tem pele oleosa

O que vocês acharam? As duas tem benefícios parecidos, não? Além do chá ser delicioso! Espero que tenham gostado e que dúvidas tenham sido sanadas. Se vocês tiverem mais dúvidas como essa pode comentar aqui no blog que prometo pesquisar e trazer respostas 😉 Não esqueçam de curtir a página no Facebook, além de comentar aqui e seguir o blog! -xoxo

Padrão
Dona de Casa Bem Cuidada

Decidi correr!

Há muito tempo venho querendo fazer algo diferente como: correr!

Já caminhei durante um tempo e dava leves trotadas de vez em quando, mas dificilmente eu corria e dificilmente durava mais que um mês.

Nos preparativos para minha formatura voltou a vontade correr, unida a um objetivo que quero cumprir esse ano, correr uma “maratona”, mais precisamente 5 km de corrida para começar.

Resolvi que eu quero, eu posso e eu vou correr!
Meu corpo pede isso, principalmente quando me olho no espelho, rs.

Primeiro deixa eu contar um pouco sobre mim para vocês:

Nunca fui magrinha, ou melhor dizendo, magrela. Sempre tive cintura fina, seios grandes e um quadril avantajado, assim como as coxas. Sou a mulher brasileira, com algumas celulites aqui e um efeito sanfona danado que me incomoda muito. Já cheguei ao máximo de 75kg, mas o meu normal é 60kg. Tenho aprox. 1.68 de altura.

Sempre pratiquei muito esporte na infância e adolescência, muito mesmo: ballet, dança, vôlei, basquete, futebol, softball (um tipo de baseball), ginástica olímpica, muay thai, entre outros. Depois de um tempo fui perdendo a vontade, ou melhor dizendo, comecei a namorar e minha vida ganhou outro foco.

Desde 2013, quando larguei o muay thai, venho tentando arranjar um tempo para fazer atividades físicas, mas sem sucesso e agora decidi que não dá mais pra adiar! Além de voltar pro muay thai, o que farei agora em março ou abril (dependendo dos meus compromissos da formatura), preciso correr para perder uns quilinhos e assim conseguir definir um pouco o meu corpo com a luta. Desde então venho tentando manter um ritmo de caminhadas e corridas, pelo menos 1 vez por semana, tentando aumentar para pelo menos 3 vezes por semana.

Até então tudo bem, mas estive pensando: Como começar a correr para a maratona? Depois de pesquisar muito, vi diversas dicas que vou passar para vocês aos poucos.

Algumas questões:

O que é a Maratona Caixa de Santa Catarina?logoMSC

É uma maratona promovida pela Caixa Econômica Federal em parceira com algumas empresas. Possui corridas de 42km, 10 km e 5 km. Quem sabe um dia ainda participo da 42km né.

partnersOnde ocorre?

Ocorre em Florianópolis com a saída da Passarela Nego Quirido passando por diversas avenidas de Floripa, como a Av. Beira-Mar e Via Expressa Sul.

Quando vai acontecer?

Esse ano está marcada para o dia 17 de agosto e ocorre anualmente.

Quanto custa?

Os preços das inscrições variam entre R$80 a R$95 e devem ser realizadas no site do evento (ver o link acima). Incluí camiseta FILA, toalha de secagem rápida, bolsa kit e número.

Quem pode participar?

Qualquer pessoa preparada para enfrentar esse desafio. Estão preparados?

Logo mais postarei as dicas para começar a correr! Fiquem ligados para não perder! Curtam, sigam, comentem!

-xoxo

 

Padrão
Dona de Casa Bem Cuidada, Informação

Resenha: Desodorante Nivea Fresh Natural


NDO-121032-Fresh_Natural_Women_Spray_150ml_NOVOFRASCO_2013BR_02.ashxNo início do projeto do blog não estava nos planos fazer resenhas sobre produtos de beleza e cuidados pessoais, MAS como em todo projeto pode haver mudanças, então que essas mudanças sejam para melhorar né?

Buscarei vir sempre com novidades, sugestões, críticas e toda e qualquer informação que possa fazer a diferença na decisão de comprar ou não certo produto.

Pra começar infelizmente, talvez felizmente, tive uma má experiência com o Desodorante Nivea Fresh Natural.

SEMPRE procuro usar o mesmo desodorante, pelo menos durante um tempo. Às vezes troco a marca ou o modelo, mas fico pelo menos uns 6 meses usando o mesmo tipo. São em poucos casos que algum desodorante me incomoda. Dessa última vez comprei esse desodorante nivea querendo algo diferente.

O que ele promete: 24 horas de proteção (pra quem não entendeu nada, mais tarde eu falo da diferença na imagem) , sensação refrescante, cuidado suave, com cheirinho de extratos marinhos.

Realmente o cheiro é ótimo, algo muito importante num desodorante, mas aconteceram alguns poréns.

Não sei se é apenas comigo, mas isso nunca havia acontecido, com nenhuma outra marca e com nenhum outro desodorante nivea que já usei.

Tive uma forte irritação na pele toda vez que usei o desodorante e quando depilava as axilas essa irritação se agravava muito. Nunca tive esse tipo de problema e acabou me chamando a atenção.

Outra coisa que me deixou bem decepcionada foi que as 24 horas de proteção duravam no máximo 4 horas e eu acabava completamente suada nas axilas, tendo que repor o desodorante 1 ou 2 vezes no dia.

Sempre tive um desodorante na bolsa, mas apenas pra emergências. Costumava passar quando saia de casa e dificilmente me sentia insegura durante o dia. Infelizmente não deu certo, passei todos os dias me sentindo insegura, tendo que reaplicar o produto e pra mim não tem coisa pior do que me sentir insegura em relação ao desodorante.

Realmente não sei se fui um caso isolado, mas não poderia deixar de repassar essas informações.

Enquanto estava escrevendo o post estava pesquisando imagens de qualidade no site da Nivea para disponibilizar para vocês. Uma das coisas que percebi é que a maioria das imagens mostram 48h de proteção ao invés de 24h como mostra o meu.

Desodorante Nivea

Além disso, no próprio site da Nivea há essa confusão. Como podemos ver na imagem abaixo, a imagem mostra 48h, mas a descrição do produto diz 24h. Enfim, achei bem estranho.

Captura de Tela 2015-02-19 às 00.50.37

Lembrando que já usei outros da marca Nivea e sempre gostei. Agora estou voltando pro Dove que nunca me decepcionou 🙂
-xoxo
Padrão